År 2012 satte Johanna Quaas, en nittioåttaårig farmor från Tyskland, rekord som världens äldsta aktiva tävlingsgymnast. För henne är ålder inte en anledning att sluta utöva sport, utan snarare ett bevis på hennes beslutsamhet att fortsätta träna.
Man kan inte ta ögonen från denna kvinna med en orubblig vilja. När man möter henne för första gången blir man mållös. Vid nittioåtta års ålder har hon blivit världens äldsta gymnast och ett otroligt föredöme.
Hennes bilder talar för sig själva och tillåter oss att säga, utan överdrift, att Johanna Quaas är ett exceptionellt fall som krossar åldersstereotyper.
Hennes fascination för artistisk gymnastik går tillbaka till hennes ungdom. Idrottskvinnan anser att gymnastik är en del av hennes identitet. Hon började tävla vid tio års ålder och har fortsatt att utöva sporten sedan dess.
Nu i sina nittio år fortsätter hon att imponera publiken med sin dynamik och talang, som framhävs på Prevention-sajten.
Även om hon vid 98 års ålder inte längre tävlar på grund av en bicepsmuskelbristning, kan hon fortfarande utföra bedrifter som många av oss skulle ha svårt att klara av, även om hennes träning hade avslutats. Att säga att ålder bara är en siffra är ingen överdrift.
För Johanna innebär att inte tävla inte att vara sysslolös. Hon har inte övergett sin passion för gymnastik och fortsätter att träna rigoröst medan hon upprätthåller en hälsosam livsstil. Hemligheten bakom hennes vitalitet? Det är enkelt: högkvalitativ mat och gymnastik.
